?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Бросаем курить!

Беру лыжи на прокат.
- Закури, брат, - предлагает Рустам сигарету.
- Не курю, бросил, - отвечаю.
- Вот бы мне бросить, - мечтательно Рустам.
- Хочешь, научу?
- Научи, - недоверчиво…
- Смотри! Делаем вместе.
Вытащил я листок бумаги из рюкзака, достал карандаш. Нарисовал сигарету, и стал её зачеркивать. Рустам делал тоже на своем листке ручкой.



- Вот так зачеркиваешь много, много раз, минут пять – десять. Твой мозг понимает, что ты хочешь бросить курить, и начнет перестраиваться. Это кодировка с помощью рисунка.
- Да ладно, шутишь, - Рустам бросил ручку.
- А скажи, тебе сейчас курить меньше хочется?
- Меньше, да, - недоверчиво отвечает.
- Мы с тобой рисовали минуту, а тебе уже меньше хочется курить, а проверь, порисуй минут десять, когда тебе нечего делать. Пока, поехал кататься.
Приезжаю сдавать лыжи часа через три.
- Как с курением? – спрашиваю.
- Да курю по-прежнему.
- А ты рисовал, зачеркивал свою сигарету?
- Нет.
- Вот ты даешь, если я не буду кататься, я никогда кататься не научусь, так и здесь.
На следующий день снова беру лыжи у Рустама. На этот раз мы о курении не говорили. Взял, уехал на гору кататься. Приезжаю лыжи сдавать.



- Брат, я сегодня не курил, смотри, сколько листков изрисовал. Как только хотел курить, сразу зачеркивал сигарету, как ты сказал. Что дальше делать, брат?
- Постарайся продержаться две недели – не кури. А как сильно захочется – зачеркивай сигарету, это помогает. У тебя хорошие способности, ты сам справишься. Пока, я сейчас уезжаю.
- Приезжай, брат. Домбай твой дом, я твой брат.

Вот такая история, неожиданная, спонтанная.
Попробуйте!!! Только серьезно – получится. А не получится – приходите – помогу.

Мой сайт с примерами из практики 
promo av_strannik april 19, 2013 08:20 14
Buy for 50 tokens
Иду домой, у дверей квартиры стоит стол. У нас в доме магазин ликвидируется, они выбросили, а жена подобрала, на дачу. - Там у подъезда еще два столика стоит, но этот самый приличный. - Нет там столиков. - Значит, уже утащили. Это было вчера вечером. А сегодня утром жена снова увидала эти…

Comments

( 13 comments — Leave a comment )
simplehead
Apr. 11th, 2017 03:27 am (UTC)

Еще можно не начинать курить

av_strannik
Apr. 11th, 2017 03:39 am (UTC)
это самый лучший вариант!!!
kirasevera
Apr. 11th, 2017 09:46 am (UTC)
курить бросила давно по книге А.Карра, а у Вас очень интересная метод, буду думать, как его использовать....
av_strannik
Apr. 11th, 2017 04:15 pm (UTC)
как использовать метод - я книжку написал, там разные способы прикладные)
cyclop
May. 13th, 2017 12:05 pm (UTC)
))))))))))))))
Это ровно тот же метод, что и у Карра.
Кирилл Стерин
May. 13th, 2017 12:19 pm (UTC)
Даа. Душевно !! еще б оно помогало .... а гр. Кара болтун и дурак ... если б оно помогало
osmelov
May. 13th, 2017 12:21 pm (UTC)
Как это, бросаем?
g_bukin
May. 13th, 2017 12:26 pm (UTC)
Не помогает.
(Deleted comment)
отсутствует
May. 13th, 2017 12:45 pm (UTC)
Не могу бросить курить...Причана проста: никогда не курил...
vinni_nah
May. 13th, 2017 12:47 pm (UTC)
Да уж... пойду покурю..
odynokiy
May. 13th, 2017 12:59 pm (UTC)
Я уже бросил...)
konstmih
May. 13th, 2017 02:01 pm (UTC)
Вы мне геморрой по ксерокопии лечили, спасибо, полегчало. И хотелось бы извиниться, у меня ксерокса не было, я напрямую отпечатал.
( 13 comments — Leave a comment )

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow